Đau đầu có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và trong một số trường hợp có thể không xác định được nguyên nhân. Đau đầu có thể là triệu chứng của cảm lạnh, cúm, viêm xoang, mệt mỏi, thiếu dinh dưỡng, stress, ngồi trước máy vi tính quá nhiều, trầm cảm, cao huyết áp, v.v… Việc uống thuốc giảm đau mỗi khi đau đầu rất không tốt và có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm đau đầu trong vòng 1 giờ, hãy thử bài thuốc tự nhiên dưới đây:
Thành phần:
Nước chanh: ½ cốc
Mật ong: 1 thìa
Tinh dầu oải hương: 2 giọt.
Pha trộn nước chanh, mật ong và tinh dầu oải hương có thể giúp giảm đau đầu trong vòng 1 giờ nếu chứng đau đầu của bạn không liên quan tới bệnh lý nghiêm trọng. Loại nước tự nhiên này giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, sẽ đi vào máu và làm giảm viêm ở các mạch máu trong vùng đầu, do vậy giảm đau đáng kể. Ngoài ra, loại nước này cũng có thuộc tính chống co thắt tự nhiên, đó là lý do tại sao nó có tác dụng rất tốt trong điều trị đau đầu liên quan tới cảm lạnh thông thường hoặc căng thẳng.
Cách pha chế và sử dụng
Cho những thành phần trên vào cốc. Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp. Làm nóng hỗn hợp trong khoảng 1-2 phút. Hãy uống loại nước này mỗi lần bạn bị đau đầu.
BS Thu Vân
(Theo Boldsky/Univadis)
No comments:
Post a Comment